华体会(HTH)当端午假期遇上中国文化和自然遗产日一起去感受别样魅力考古城市年轮，看看龙舟竞渡，在citywalk中开展文化之旅……当端午假期遇上中国文化和自然遗产日，在上海的魅力与活力中，一起去体验这个别样又迷人的假期吧。

　　作为2024上海夜生活节的重要组成部分，从6月7日晚开始，2024上海瑜伽生活节正式开启，三场百人瑜伽登陆南京路步行街核心地标，共同开启夏日城市度假疗愈之旅。

　　焕新后的世纪广场以其独特的景观吸引着过往行人的目光，成为南京路的新地标。其中，广场地面用34518块色彩斑斓、形状各异的砖块精心拼嵌，宛如一幅流光溢彩的珍珠贝母画卷缓缓展开。在灯光的照耀下，它仿佛一颗熠熠生辉的海上明珠，被巧妙地搬到了繁华的都市之中，闪耀着迷人的光芒。

　　昨晚，在这绚烂夺目的画卷上，瑜伽爱好者们轻盈地舒展身姿，与广场的美景融为一体，构成了一幅动人的画面。活动现场，大家享受着流瑜伽带来的舒适与畅快，更在律动搏击瑜伽中，将力量与柔美完美结合，展现出瑜伽的多元魅力。

　　今天清晨，百人瑜伽转战南京路步行街东拓段，近外滩的和平饭店门前。在黄浦江畔的微风中，瑜伽爱好者们迎着朝霞，开启了一场动觉伸展流瑜伽的展示。连续多年在“魔都顶流”南京路步行街主马路上举办，这一场景已经成为上海瑜伽生活节的经典画面，吸引了无数市民和游客的目光。

　　不只有百人瑜伽，本届上海瑜伽生活节还安排了丰富的系列活动。活动期间，更多精彩将在南京路步行街上陆续发“声”，不仅为瑜伽爱好者提供了一个展示瑜伽技艺、交流瑜伽心得的平台，更向大众传达出海派南京路独具一格的健康时尚生活方式。

　　上海南京路步行街投资发展有限公司相关负责人表示，自2020年启动至今，由黄浦区体育局、黄浦区妇女联合会、上海新世界（集团）联合主办的上海瑜伽生活节已连续举办四年，成为南京路步行街重要的运动IP。今年，在市区相关部门的支持下，上海瑜伽生活节与上海夜生活节有机融合，旨在以健康运动为契机，联动商旅文体融合，以此激活夜间经济，为“夜上海”注入新活力。

　　1……如果要问上海是如何建成的，解码这串数字或许能看到冰山一角。一块城墙砖，一张老照片，一件斗方，躺在博物馆里的老物件为解码提供了线年中国文化和自然遗产日黄浦区主场活动“考古黄浦年轮——探寻城市密码”在上海市历史博物馆举行，此次活动中借助馆藏文物与馆外文物建筑的对话，一场别开生面的上海建城史的溯源之旅拉开帷幕。在端午假期，引来不少市民游客参与其中。

　　活动现场，建筑师队、海燕博客白领队和中福会发展中心儿童队成为黄浦区首批三支考古小队。黄浦区文旅局党组、副局长戴赣华致辞以后，黄浦区委宣传部副部长、黄浦区文旅局党组、局长许艳卿、上海市历史博物馆党总支、馆长周群华为小分队代表授队旗和队徽。

　　活动上，上海市历史博物馆三名研究员获聘学术顾问，成为带领“考古黄浦年轮小队”破解上海城市密码的解密人，中福会发展研究中心主任、唐立军和黄浦区文物保护管理所所长王娟还共同发布了儿童红色研学项目“育心润心，培根铸魂”寻迹宋庆龄·感受城市精神品格；另有来自历史建筑保护、党史、地方史研究等领域的11位业界专家代表受聘，成立黄浦区第四次文物普查专家委员会。

　　有意思的是，除了主题仪式，馆内外各种“探寻城市密码”的主题活动也精彩纷呈。此次召集的首批黄浦小队踏上任务之旅，通过展厅内的一块城墙砖，一张老照片，一件斗方等线索，让参与定向赛的亲子和组合，探寻馆藏文物与文物建筑的关联，从而解密上海城市历史发展的关键脉络。

　　同时，黄浦区首条“最上海”文物主题游径正式开启。“走进上海城市原点”行走活动，串联起紧邻上海城市原点的数幢文物建筑，带领市民游客追忆二十世纪上半叶“亚洲第一高楼”的昔日风华，寻觅“远东第一影院”的魅影，探访第一个华商保险公司的所在，以及热门年代剧的取景地。

　　记者了解到，上海市文物保护单位公共租界工部局内的陈毅市长办公室也于当天下午预约开放，安排专人讲解；全国重点文物保护单位上海科学会堂、上海市文物保护单位商船会馆等黄浦文化场馆均开放免费预约。

　　一大早，森兰湖上龙跃擂鼓、劈波斩浪，一条条“蛟龙”冲波而出，奋楫冲击的声势直冲云霄，千名龙舟健将挥汗奋战。

　　首届浦东新区“森兰杯”城市龙舟赛坚持全民参与、中外联动，共吸引了全区36个街镇的龙舟队伍参加比赛，还特别邀请了森兰地区周边的外高桥集团股份、迪卡侬等企业的中外员工组建9支队伍参加邀请赛。

　　赛事采用22人龙舟，开展300米直道赛。与常规的河道相比，森兰湖的水岸线呈不规则曲线，且湖面较为宽广，给参赛者带来更大的挑战，也增加了赛事的观赏性。中外运动员全情参与、全身心投入，用龙舟精神展现中华传统文化的无限魅力。

　　今天是端午小长假首日，也是我国第八个“文化和自然遗产日”。在龙舟激扬向前的同时，森兰湖岸同步举办了精彩纷呈的国风非遗市集。浦东多个街镇带来各具特色、底蕴深厚的传统文化展示，其中有高桥镇的上海绒绣、高桥松饼制作、国粹中医针灸展位，也有高行镇的剪纸、团扇制作、中医体验展位，三林镇则展演了标布纺织、刺绣、瓷刻等技艺。

　　此次赛事所在的森兰楔形绿地，是上海城市总规确定的中心城8块楔形绿地之一，既是调节城市重要生态环境功能的“城市绿肺”，也是承载城市居民休闲娱乐、文化交流、健康运动等多样都市服务功能的“游憩宝地”。

　　随着一声悠长的汽笛声，今天下午，中日国际轮渡有限公司旗下的“鉴真号”轮在上海港国际客运中心码头正式首航！同日，经中国邮政批准，航海邮局发行了“鉴真号”首航邮资机戳。

　　“鉴真号”的航线运营后将定期穿梭于上海至日本的神户、大阪港口。“鉴真号”吨位大、航速快、设施先进，客运区有192个客位，设有3种等级的标准舱位，餐饮、娱乐设施一应俱全。乘坐“鉴真号”可以饱览浦江风光领略浩瀚的太平洋，一览风景秀丽的日本濑户内海，体验水天相接的景色。

　　“鉴真号”是中日国际轮渡公司的第三代“鉴线年，中日轮渡第一代“鉴线年，第二代“新鉴真”轮替代“鉴真”轮穿梭往来于中日之间。迄今已累计完成出入境旅客运输量约32万人次。

　　该船是由中国船企自主研发、设计、建造的第一艘中日航线智能先进、绿色环保的客滚船，标志着中日两国海上交通的新起点，对推动和促进中日两国经贸发展及文化交流具有重要意义。

　　据介绍，“鉴真号”轮也是国内自主研发的首艘满足EEDI第三阶段要求的豪华客滚船，取得中国船级社的G-ECO绿色生态船舶船级符号。此外，“鉴真号”也是最智能先进、绿色环保的客滚船，除承载旅客外，还可同时装载轿车、载重汽车、集装箱拖车、滚装货物、集装箱和冷藏集装箱等。

　　你知道七宝古镇的“七件宝”是哪七件吗？你知道七号桥碉堡背后的故事吗？你知道三千多年前马桥先民是怎样生产生活的吗？今天是中国第19个“文化和自然遗产日”，闵行区积极开展以“保护文物 传承文明”为主题的文物惠民活动，不断提升文物保护利用和文化遗产保护传承水平，“2024寻迹闵行”城市考古定向挑战计划正式启动！

　　下午1点，近60组亲子家庭准时从七宝古镇钟楼广场出发，以融合了红色文化、海派文化、江南文化元素的“最上海·闵行”城市文脉微旅行游径为脉络，开启了这场既考古、又赏今的文化之旅。七宝茶馆书场、蟋蟀草堂、张充仁纪念馆、闵行博物馆……“考古”队员们在各个点位通过解锁钟楼敲钟、知识问答、积木拼搭、非遗手作等9大关卡，玩转文物建筑打卡、文博展览观赏、趣味亲子研学、非遗项目体验等丰富内容。每个关卡闯关成功后，都可随机获得“2024寻迹闵行”专属相框和钥匙扣，在城市探索的过程中获得无穷的乐趣和成就感。

　　“我平时经常和爸爸妈妈来闵行文化公园划船，但还是第一次来参观位于公园里的七号桥碉堡。”“考古”队员陈同学说道，“今年是上海解放75周年，刚才听了闵行博物馆讲解员小迪哥的介绍，了解到75年前，解放军在这里激战三昼夜，打开解放上海西大门的历史故事，烈士们用鲜血和生命铸就的精神深深地感染着我。”“我印象最深的是在闵行博物馆里参观《马桥文化展》的时候，让我身临其境地感受到古人的智慧与成就，也深度领略了上海城市精神：海纳百川的源头，犹如进行了一场穿越时空的对话，收获很大。”“考古”队员杨女士说道。

　　据闵行区文化和旅游局相关负责人介绍，沿袭了上一季悬念十足、有趣有料和硬核科普的活动基调，“2024寻迹闵行”城市考古定向挑战计划共设置了“迪哥讲历史——解码闵行故事，倾听历史回响”“解密‘七件宝’——追溯本土根脉，触摸人文肌理”“好‘市’正发生！——一街镇一特色，聚拢人间烟火”“非遗新体验——品鉴非遗雅趣，领略匠心传承”“城市‘趣’探索——海派城市考古，趣味浓度超标”五大精彩版块，带领大家穿越岁月长河，一起解读历史密码，践行上海市“建筑可阅读”“海派城市考古”重要理念。据悉，此次活动现场惠及1万余名市民游客，未来，闵行区文化和旅游局还将推出更多精彩文化大餐，点亮市民美好生活。

　　6月8日恰逢“文化和自然遗产日”，长宁区非物质文化遗产保护中心内琴瑟和鸣，高朋满座，来自长宁区的非遗传承人和喜爱非遗文化的市民朋友们相聚于此，参加“传承文明·共享非遗”为主题的2024年长宁区文化和自然遗产日活动。以区非遗中心为主会场，以文化馆总分馆的形式，全区各街镇同步推出近50场文化和自然遗产日主题活动，长宁“非遗之家”也在当天正式揭牌。

　　据悉，长宁非遗保护中心将南三楼原阅览室改造为“非遗之家”，向长宁区非遗保护单位和传承人开放。作为一个公益性的开放式共享空间，“非遗之家”为区内各非遗保护和传承主体提供一个交流、展示、学习和传播非遗文化的平台，希望通过有限的空间，挖掘非遗无限的潜力，加强各企事业单位和相关资源交流与合作，鼓励引进全国乃至国际间优质的非遗交流活动，共同推动非遗文化的传承与发展。

　　有了非遗空间，更需要非遗人才。当天，长宁文化艺术中心邀请了几位正在筹备申报非遗项目的传承人，来到非遗保护中心一展身手。从广陵派古琴赏析会到中医讲座华体会(HTH)，从博古画赏析到海派陶瓷绘画体验，还有在今年刚刚被被列为市级非遗项目的天山中医院中医讲座，传承人们通过长宁非遗中心的展示平台，言传身教，崭露头角，置身投入到推动非遗保护、传承的公益事业中。

　　此外，在长宁非遗保护中心群乐剧场，非遗中心结合“我是戏迷——长宁品剧节”，在遗产日当天与非遗传统戏曲电影展影活动遥相呼应，分别在非遗中心群乐剧场和四个社区分馆进行戏曲电影拍摄花絮纪录片的放映活动。两部戏曲电影拍摄花絮纪录片《为了遥远的清晰——沪剧电影敦煌女儿拍摄纪实》和《追芳魂——3D全景声京剧电影萧何月下追韩信拍摄纪实》，让现场的戏迷和影迷朋友们从幕后视角感受到了中国传统戏曲的无限魅力以及戏曲工作者创作的历程。

　　2024年是长宁区文化系统“制度建设年”和“能力提升年”，长宁文化艺术中心正在进一步完善《上海市长宁区非物质文化遗产代表性项目和传承人认定保护管理办法》和《上海市长宁区区级非物质文化遗产项目保护情况评估管理办法》，积极推进文化总分馆建设，制定《长宁区非遗在社区指导和考核办法》。三部管理办法将夯实长宁区非物质文化遗产系统性保护工作体系，推动长宁区的非遗保护工作高质量发展。