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郑州70岁奶奶跳街舞 “少女感”竟是这样炼成的
郑州70岁奶奶跳街舞 “少女感”竟是这样炼成的不如,到河南省首届“云”上养生节的报名现场看一看——这里有70岁“少女”分享保鲜经验,还有瑜伽达人带来塑形护肤绝招......这里不光有令人惊艳的才艺展示,还有实用有趣的养生秘籍。
大地是她们的舞台、阳光是她们的舞美。节奏轻快的舞曲一响起,她们立刻动了起来,送胯、耸肩、登山步、抛媚眼……
你一定以为这是个时尚的美少女组合HTH官网登录入口,其实,她们平均年龄52岁,最大的已70岁了。因酷爱舞蹈,退休之后,曾是电焊工、个体户、教师的她们走到了一起,成立了郑州火玫瑰街舞团。每周,他们至少保证2天时间用来集体排练。训练中,磕碰、抽筋对她们来说都是家常便饭。
“小磕小碰只是其中的插曲,身体健康才是我们最大的收获”,作为队里的“资深”成员,70岁的余琴华说完继续舞蹈起来。
在49岁的侯丽看来,跳街舞不仅让自己身体越来越健康,还让自己更加地自信,“自从跳了街舞我自己改变了不少,以前在人前都不敢说话,没自信,现在在外边听到音乐就晃动。街舞比较潮,虽然我们比不上年轻人身体柔软,但我们不服老,挑战自己跟着时代跟着年轻人的步伐不能落后!”
“只要心态不老,你就不会老”,队长牛正勤也说道,技术不一定专业,但态度上要专业。爱好需要坚持,坚持才能收获健康与快乐的能量。
奶奶们的能量爆棚,正是因为她们“相信自己无限极”,这恰恰是“无限极”的品牌主张,当我们确信自己能行,这个念头会使我们的内心滋生出一股力量,帮助我们战胜困难,坚持到底,直到成功。
51岁的王建红,身材高挑纤细,皮肤更是白里透红。说起话来,温文尔雅;走起路来,气质贼棒!她已从事瑜伽教练工作20年,累计教学35000小时,擅长哈他瑜伽、维密瘦身、私教团体课。对于她来说,瑜伽,是工作,但又更像是生活。
王建红的坚持,和无限极一直以来倡导的健康理念不谋而合。当人们处于健康、家庭、事业三者的平衡,时间、财富、精神的富足,个人、集体和社会的和谐的状态,就会感到开心、快乐、美满与幸福,亦谓之真正的“健康人生”。
“长期坚持练瑜伽,不仅身材变得更匀称、皮肤变得更饱满,还能体验一种愉悦的身心平衡,好似做了一场心灵SPA。”对了,除了每天坚持练瑜伽,她还坚持吃苹果,一天不落下。“可能我的好皮肤也跟吃苹果有关系。”王建红笑着说道。
为方便大家能随时随地获取实用的养生知识,河南商报特联合无限极(中国)有限公司河南分公司举办河南省首届“云”上养生节,发布全省招募令。
自活动征集发出后,报名十分火爆,除了河南省内粉丝们的积极参与,活动组委会还收到了来自天津、青海等地读者们的报名咨询,更有不少网友纷纷留言为活动点赞!
@青春无敌:这个活动太好了,给我们带来了一个展示自我的平台!我每天坚持锻炼,跳舞,就是想能有个好身体减轻孩子们的负担。
@禾禾:这个活动非常棒,养生不仅仅是吃喝什么,更重要的是精神,心态越活越年轻,老年人退休了不是没有价值了,还有更好的人生,更好的社会价值,值得我们每个年轻人学习!
@大航海家:我妈妈、岳母退休后都加入了艺术团,真应该多给他们一些展示的平台,让他们多些自信,让他们相信:他们老了并不是孩子的负担,自信的他们是我们学习的榜样!
如果你和他们一样,有一颗积极阳光的热心,有一个健康的好身体,那就快来报名吧!让我们一起拥抱健康人生,向“养生之星”和惊喜大礼冲刺!