HTH官网登录入口快速开宫口的五个方法对于初产妇来说，开宫口是一个漫长难熬的过程，如若开宫口的速度较慢，可以尝试通过以下方法帮助加快开宫口的速度：

　　开宫口的时间与个质也有关系，建议开宫口时不要过于紧张，放松肌肉，保存体力，有助于顺利分娩。

　　如果在产程中每个产程的时间没有延长或者停滞，不建议进行过多的人为干预，以免对孕妇和胎儿产生不利的影响。在潜伏期孕妇可以自由活动，白天孕妇可以适当的活动，促进胎头下降和宫口开大。但是在夜间孕妇一定要放松情绪，增加睡眠，在全身肌肉、韧带放松的状态下宫口开的才比较快。如果进入活跃期以后宫缩欠佳，在排除梗阻性难产的情况下可以适当应用缩宫素催产，但是应用缩宫素之前需要进行充分的评估，不可以盲目的加强宫缩，以免产生不良妊娠结局。

　　足月妊娠临产以后子宫口的扩开过程一般都是一个自然的过程：1、在产程进展的过程中孕妇最好尽量下床走动，有助于宫口的扩开；2、孕妇要注意放松心情，避免精神过度紧张，也有助于加速宫口扩开的过程；3、可以适当的刺激孕妇的乳房，刺激乳房能够有效的诱发或者是加强子宫收缩，促使宫口扩开；4、如果子宫颈口扩开的速度较慢，可以在专科医生的操作下适当的进行穴位；5、对于部分腹部疼痛症状格外严重，孕妇精神过度紧张的情况下，可以考虑进行适当的止痛。

　　快速开宫口是需要慎重考虑的问题，因为宫口开大是在规律性宫缩作用下，伴有胎头下降而渐进性的宫口开大，才能保证分娩能够安全顺利的进行。有些方法可以适度使用，比如用刺激乳头的方法诱导出宫缩。适度对乳头刺激可以帮助宫口开大，以及宫颈变软，有利于产程的进展。可以通过借助站立、行走，通过胎儿中立进行宫口的扩张，也可以通过减震球、分娩球，进行适当运动帮助宫颈扩张。

　　女性在分娩过程中面临宫口扩张的问题，检查宫口开几指对于判断产程的进展有着重要作用。检查宫口开几指，可以通过以下几方面的办法：第一、最重要的检查方法就是直接做检查，通过将手指放置在宫颈管以内判断宫颈扩张的程度，这种方法最准确、有效。第二HTH官网登录入口、可以通过做检查的方法，也就是肛诊来判断宫口扩张的程度。但是目前在临床工作中，这种方法应用的越来越少，因为做检查有些时候会造成局部感染。第三、可以通过做B超对宫口开大几指进行大体评估，但是这种方法有时会存在误差。总体来说，在这些所有的方法当中内检查是最有效、直接的方法，能够直接判断宫口扩张的程度，进而判断产程的进展。

　　开宫口后保胎成功的具体方法如下：1、若无宫缩，宫口自然开大或伴羊膜囊脱出，立即采取头低臀高位，使脱出的羊膜囊回至宫腔内，紧急经行宫颈环扎术。2、如果开宫口时有宫缩，应先给予抑制宫缩的药，如硝苯地平片、盐酸利托君片、盐酸利托君注射液，或醋酸阿托西班注射液，宫缩消失后再行阴式宫颈环扎术。3、若患者既往有经阴式宫颈环扎术失败史，建议经腹腔镜行高位宫颈环扎术，保胎成功率会大大提高。

　　当规律的子宫收缩持续一段时间以后就会逐渐进入产程，进入产程的标志是宫颈管的缩短和宫颈口的逐步扩张。宫颈口扩张的过程是逐渐进行的，刚开始子宫收缩不是很强，间隔时间比较长，这时宫口的扩张速度相对较慢，称为潜伏期。在宫口开大3cm以内都称为潜伏期，大约持续10小时左右，在这个时期不需要进行过多的干预，可以让孕妇适当的进食，缓解紧张情绪，可以喝水补充体力。如果宫口扩张达到3cm以上叫做进入活跃期，这时宫缩会逐渐的增强，10分钟出现3次宫缩，每次会持续1分钟以上，有时间隔时间只有1-2分钟。如果进入活跃期以后宫缩比较稀少，或者宫缩强度较弱可以给予缩宫素来进行催产、加强宫缩。但是加强宫缩的过程一定要密切的监测，避免引起宫缩过频或者过强，导致胎儿宫内缺氧的发生。

　　孕妇开宫口以后，一般会表现为分泌物增多，但是这种分泌物没有异味，颜色为白色或无色、稀薄，有潮湿感，但是要注意与高位胎膜早破鉴别。在宫口开大3cm以上时，会出现宫颈黏液栓排出，表现为分泌物呈果冻样、量多、黏稠、透明，常常伴有血性分泌物。宫口继续开大，进入活跃期以后宫口近开全，血性分泌物会明显增加，这时孕妇也会感到腹痛的程度加重，伴有不自主的想要解大便的感觉，检查也会发现外阴出现膨隆的现象。

　　临产以后宫口会逐渐扩张，就是俗话说的开指，这个过程是通过医生做检查或者检查判断的，产妇自己不会有明显的感知。从临产到宫口开全称为第一产程，需要10个小时左右，有的快，有的慢。这个过程中医生要1-2个小时查1次，经过检查会发现宫口逐渐扩张，逐渐增大。如果宫口扩张到一定程度后持续几个小时不扩张，我们称为宫口扩张停滞，可能要考虑转为剖宫产来终止妊娠，当然这种情况比较少见。

　　宫颈管的缩短和宫颈口的扩张是临产的表现，如果孕妇在妊娠期出现了下腹规律性的疼痛，疼痛的持续时间逐渐延长，间隔时间逐渐缩短并呈现规律性，同时伴有的出血，这时要到医院去进行检查。宫口是否扩张是要通过医生的检查来发现，医生会进行宫颈评分的检测，要了解宫颈的位置、宫颈的软硬度以及宫口扩张和宫颈管消失的程度，这都是医生进行检查的结果。如果宫口已经开大或者宫颈管已经消失就是临产的表现，如果孕妇自己有明显的坠胀感，这时要及时的到医院，因为经产妇的产程比较快。因此出现坠胀感一定要及时到医院进行检查，避免宫口扩张没有及时发现造成急产。

　　如何加速开宫口，一般得进入这个产程，比如规律宫缩，这种情况进到产房才会关注宫口开的速度、大小，宫口从没开到开叫做潜伏期，潜伏期宫口四个小时才一次，这段不给任何干预。宫口开两指后就会进入产房，在进入产房的过程中，也就是宫口已经进入活跃期，活跃期从开三指到开全，大部分人要经过四个小时，也有开得比较慢的，要评估孕妇的宫缩是宫缩弱还是宫缩间歇时间太长，如果是这种情况，可以静点缩宫素来加强宫缩，再来观察产程和宫口开放的速度。在活跃期后两个小时检查一次宫颈，在活跃期如果还是进展很慢，也可以给予安定静推，宫口开两指左右的时候可以给予安定静推，促进宫颈的软化、成熟，也可以做人工的破水，破水后宫缩一般会加强，宫口开的会相对快一些。

　　分娩过程分为三个产程，第一产程又称宫颈扩张期，是指宫颈从没有扩张到开全，扩张10cm。第二产程是指宫颈扩张之后，胎儿娩出的阶段。第三产程是指胎儿娩出后、胎盘娩出期。第二、第三产程时间较短，第一产程时间很长，需要十多个小时。所以宫颈扩张有自己的规律，不宜过早干涉，如果宫颈扩张确实存在过慢或者停滞的状态才需要干预。如果宫缩不强可以给予缩宫素促进子宫收缩，促进宫颈扩张。如果胎儿胎位不正可以通过调整胎位，促进宫口扩张，也可以采取人工破膜，人工扩张宫颈。

　　想要让宫口开得快一点，有以下几种方法：第一、在宫缩期间可以尝试着爬爬楼梯，但是爬楼梯时最好不要走的过快，可以慢慢走动，以免导致疼痛加剧，能够让宫口快速的打开。第二、可以坐瑜伽球，如果感觉比较疼痛可以尝试着坐瑜伽球，能够减轻疼痛，同时可以帮助宫口快速打开。第三、也可以吃助产的东西，比如蜂蜜、山楂或者喝红糖水都可以起到催产的功效，并不是对每个人都起作用。同时也可以在家属的陪同下适当走动或下蹲，能够促进快速生产，在分娩过程中会出现剧烈宫缩疼痛，因此孕妇一定要注意调整心态。

　　在怀孕期间女性如果达到临产的状态，就面临着宫颈管缩短和宫口扩张的问题。宫颈口扩张的快有助于产程进展，能够缓解女性在分娩期间所面临的疼痛。在临床工作中开宫口的快慢是由很多因素来决定，通过锻炼使宫口开的快，并没有绝对的科学依据。在临床工作中一般建议孕妇在孕期每天保持适当的活动量，例如每天有氧活动0.5-1小时左右，或者每天行走5000-10000步。通过这些行为能够降低血糖含量，使胎儿体积小一些，而且能够促进胎儿入盆压迫宫颈，这样在临产的状态下能够使宫口开的快一些，但是没有特别有效的方法能通过锻炼使宫口开的很快。

　　宫口开全跟孕妇的孕次和产次是有关系的，一胎的孕妇宫口扩张的比较慢，一般情况下2-3个小时开一指，要扩张全部的宫口，完全开全需要12-16个小时左右。当然开宫口的情况是因人而异的，有的人虽然是初产妇，但是开宫口非常的快，而有的人虽然是经产妇，开宫口相对很慢。一般刚开始开宫口所需要的时间比较漫长，开到三指以后开宫口的速度就会增加很多。宫口要想开得快，孕期一定要适当的运动，心情要放松，平时注意饮食的调理，既保证胎儿的营养供应，也要保证孕妇的体重控制良好，这样对正常产是有帮助。

　　开宫口疼吗？这一定是疼的，就是自然分娩的疼痛。因为之前的文献是做过统计、做过研究的，分娩痛是疼痛级别里最高的，是十级的疼痛，是非常疼的。它的疼主要体现在宫口开的过程中，子宫收缩然后让宫口慢慢打开，从一个都没开到开全十指，这个过程是最疼的。等到开全之后向下用力，分娩孩子时其实疼痛就没有那么严重了，只是想向下用力的感觉，之前的疼确实是很严重的。现在也可以给产妇打无痛、腰麻，能够缓解疼痛。

　　宫口开到10cm的时候，称为宫口开全，就进入分娩的过程。正常分娩包括规律的宫缩、宫口扩张、胎先露下降，以及胎膜破裂。规律的宫缩是正常分娩的必要条件，从第一产程子宫收缩力由弱逐渐增强，间歇期逐渐从开始的5-6分钟缩短到1-2分钟，而持续的时间从20-30秒延长到60秒左右，随着宫缩加强，就会出现宫颈口的扩张。宫颈口的扩张开始表现为宫颈管变软、缩短、消失，宫颈展平和逐渐扩大。开始宫口扩张的速度较慢，称为潜伏期，后期宫口扩张的速度逐渐加快，称为活跃期，而宫口开全以后就会与子宫下段和形成软产道，就可以自然分娩。