新闻中心 /News
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26 2024-06
华体会(HTH)官网登录入口瑜伽八支分法
华体会(HTH)官网登录入口瑜伽八支分法前几日我们分享了瑜伽八支分法第一支:制戒,即思想行为习惯的控制戒除。从生活中训练自我的行为控制力! 同样也需要通过有意识的自我训练,重新认识自己,进而接近心灵的核心。所以瑜伽,...
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26 2024-06
《瑜伽经》之瑜伽的八分支简介
《瑜伽经》之瑜伽的八分支简介《瑜伽经》,又名《瑜伽的八分支》(Ashtanga),是第一个全面发展并记录下来的瑜伽体系,由帕坦伽利于公元前400年左右创立,影响了今天还在习练的多数瑜伽。尽管该经书的大部分内容最初都专注...
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26 2024-06
华体会(HTH)官网登录入口初学者必备的8大瑜伽原则
华体会(HTH)官网登录入口初学者必备的8大瑜伽原则练习瑜伽,我们都知道瑜伽体式的八个分支,那么,我不知道你是否考虑过一个问题,那就是,练习体式瑜伽体式,有没有需要坚持练习的原则?毕竟瑜伽体式那么多,还千变万化。 答...
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26 2024-06
你知道什么是瑜伽八支吗 瑜伽学习
瑜伽八支。大多数人对瑜伽的印象也许是各种高难度体式花式秀,认为瑜伽就是拉伸锻炼身体。但实际上,体式仅仅只是瑜伽修习的八个步骤之一。 瑜伽练的是外在,修的是内心。它不仅仅是各种漂亮的体式,瑜伽练的是控制力,是对身体对内心...
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26 2024-06
瑜伽体位法的八支分法实践练习
瑜伽体位法的八支分法实践练习瑜伽是一门博大精深之学,总体归纳起来,可以分为理学和实践学二门功课。理学是实践的基础,实践学是理学的应用和验证,二者缺一不可,若缺瑜伽则不能完整;没有理学的瑜伽实践,如同天黑行路难以成步;而...
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26 2024-06
华体会(HTH)官网登录入口深入冥想彻底放松身体年轻5岁还不
华体会(HTH)官网登录入口深入冥想彻底放松身体年轻5岁还不止一切错误的思想和行动都得以消除,得以继续向敬奉神前行,这是奉献的门槛。反复练习体式可以带来——苦修燃烧掉身心的一切不洁之物,点燃神性的火花。接下来,我们练习...