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新闻中心 /News 
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12 2024-06
华体会(HTH)新知：瑜伽课上多了死得更快(组图)
华体会(HTH)新知：瑜伽课上多了死得更快(组图)纽约时报科学版作家Willaim Broad 就其争议新书《科学地研究瑜伽那点事儿：优缺点杂谈》(The Science Of Yoga: The Risks And ...
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12 2024-06
华体会(HTH)官方网站练习不当 小心“瑜伽病”缠身
华体会(HTH)官方网站练习不当 小心“瑜伽病”缠身瑜伽作为一种方兴未艾的时尚运动,近年来一直备受追捧,但一些人对练习瑜伽的认识不够全面,造成了很多问题,甚至有专家提出了“瑜伽病”的说法。 王欣,一个活动开朗、身体健...
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12 2024-06
华体会(HTH)官方网站乱练瑜伽很危险 减肥瑜伽莫陷入5个误
华体会(HTH)官方网站乱练瑜伽很危险 减肥瑜伽莫陷入5个误区减肥瑜伽日益受到减肥人群的推崇。看瑜伽减肥视频，做瘦身瑜伽成为瘦身男女的一种时尚潮流。但虽然喜爱，未必就完全了解，瑜伽减肥还存在很多的减肥误区，我们具体来了...
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12 2024-06
【图】练瑜伽的坏处是什么万事有利必有弊
【图】练瑜伽的坏处是什么万事有利必有弊对练习者而言，很多体位看起来容易，但做起来就很难练。很多学员一方面担心姿势难看，一方面又想节省点力气，结果练习时，没有尽心，外表动作模仿得很像了，但很多地方却为了省力没有做到位，久...
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12 2024-06
HTH官网登录入口小心！别让瑜伽伤着你
HTH官网登录入口小心！别让瑜伽伤着你核心提示：当瑜伽馆如雨后春笋般出现在大街小巷时，对于瑜伽教练的需求也随之上升，但值得我们思考的是，瑜伽教练的素质过不过关。在练习瑜伽的过程中，教练和老师一样，是一个非常重要的引导者...
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12 2024-06
避免瑜伽中的常见伤害
瑜伽里常见的几种伤害，了解之后才能避免，让你安全有效地练习 。练习瑜伽的好处大家都知道，但是，任何体育运动都一样，它不是完全没有风险的。如果您已经练习了很长时间，那么您可能会出现过拉伤腘绳肌，膝盖或是的一些伤害。 瑜...
