成都哈他瑜伽培训课程针对0基础瑜伽爱好者专业定制的瑜伽课程，通过瑜伽正位教学法，塑造优秀瑜伽教练，课程扎实的理论，正确的体式，丰富的案例，灵活的编排思维，清晰易懂，毕业颁发国体局授权的瑜伽教练证书。

　　哈他瑜伽又名传统瑜伽，在哈他(Hatha)这个词中，哈(ha)的意思是太阳，他(ta)的意思是月亮。它代表男与女，日与夜，阴与阳，冷与热，以及其他任何相辅相成的两个对立面的平衡。

　　在对这个概念加以应用以后，它代表着通过锻炼身体两极相等的灵活性和力量，让它们进入平衡的状态。它也代表着让左右脑处于平衡的状态，从而使逻辑性华体会(HTH)官网登录入口、算术性的左脑与创造性、直觉性的右脑能和谐地相处，均衡地发挥作用。

　　多年经验研发，针对零基础小白打造的课程，扎实的理论，正确的体式，丰富的案例，灵活的编排思维，清晰易懂

　　有医学理论基础支撑，教你从正位解剖和生理学角度解剖身体，无论是自己练习还是教其他人练习，安全性及效率性更高

　　瑜伽练对了事疗愈，练错了事损伤，习练瑜伽并不是从体式开始的，而是从评估开始的，只有找到身体问题所在，才能有的放矢的练习!