华体会(HTH)新手瑜伽教练该如何准备面试？get好这3点新手瑜伽教练结业后，该去瑜伽馆应聘，步入新阶段的成长和学习了。瑜伽教练面试会经过写简历、面试、试课这几个过程。

　　简历要清晰简洁，文字要整齐清楚。重点写明自己学习的课程内容，受训经历，以及个人擅长的课程内容。

　　简历能表现出自己的学习和工作经历，也能表现出个人做事态度。所以你要在简历上诚实而简洁地表明自己，呈现自己。尤其强调自己的特长课程，以及实践时间和所达到的效果。

　　如果你有机会被面试，不要畏惧和紧张，要大胆从容地面对面试老师。面试老师必然会问及一些问题，更详细地了解你是不是适合在本馆留用，以及这里有没有适合你的职业。

　　比如大夸特夸自己的见识，评论别的瑜伽馆课程和老师，或给你面试的这家馆提建议等，这些是面试的大忌，只会暴露你的自我傲慢，以及对其他人的不尊重。

　　邋遢不整洁会让人感觉随意不认真，张扬不庄重会让人感觉浮华不踏实。从你的形象上能看出你个人做事的态度，以及对待工作的真诚感和用心程度。穿着太过随意张扬，任性不合环境，是过于自我的表现，会让人感觉不好管理，难融入集体。你可以有个性，但要得体应景。面试要收点锋芒，多点线、真诚地表达你愿意与瑜伽馆合作。

　　面试老师会通过提问，了解你的专业水平，沟通能力，耐心程度，思维模式。在短时间的面试中，应试者应该表达你愿意和瑜伽馆合作的决心，以及对瑜伽事业的信心。

　　有不少新教练害怕自己是新手而被瑜伽馆拒绝，其实这是没必要的。瑜伽馆需要的是学习能力强，勤奋不怕吃苦，有团队合作精神的得力助手。诚实的品行、积极进取的态度、自我表达能力是更重要的素质。授课没经验可以慢慢培养，可是品行和沟通表达能力才是硬功底。

　　在面试时，不要担心自己是新手，而刻意回避事实，或者想让对方赶紧接受自己，而夸大自己的能力。放平心态，诚实地表达自己：我刚学完瑜伽教练的课程，带课经验不多，但是我愿意和大家一起学习，在工作中慢慢积累经验。

　　带着不放弃的心，寻找有缘合作的瑜伽馆；带着求知心，希冀工作中学习成长；带着信任自己的心，愿意在各方面去历练·······你总能找到适合自己的位置。

　　你很可能被拒绝，有碰壁。这是很正常的，一是瑜伽馆暂时不缺老师，二是你的经验和能力还有待提升，三是还未遇到赏识你的人。

　　面试只是求职路上的一个门槛，你做好充分的准备，去面对每一次考验自己的机会，通过面试去了解不同瑜伽馆的风格，以及瑜伽市场动态，也是为自己积累经验的过程。你若想以瑜伽教练做为长久的事业，还怕前期的面试和被拒绝吗？

　　你的专业能力不只是你会做多少体式，而是你有没有专业水准的教学能力。所谓专业水准教学能力，是你做为一个瑜伽老师能不能看到会员，而且帮他们进行正确的指导和练习。能不能合理有效地分析体式，而且能够引导大家连贯舒适地通过体式练习到身体。

　　一节课中会有各种身体状态的会员，但是瑜伽体式实际练习时，无法按照统一的要求去练习。还要注意一些体式可能导致受伤的事件发生。所以面试者要充分地备课，在备课时，要考虑到这些问题：

　　（2）一些细节要点比较多的体式如何讲解才能让新老会员都清楚了解，如何让大家理解专业术语，或者避免专业术语。比如外旋，内旋，可以通过身体形象动作加上生动语言表达，让大家一目了然。

　　（5）备课时，要多准备一些体式变体，去应付课堂中随时会发生的问题。而且在你精心准备的过程中，你会越来越熟悉体式练习方法，越来越有信心去讲每个体式。

　　战胜恐惧的方法就是“随时都在实践和练习，心里越来越了解自己。”底气越足，信心越足，你越平静，就会少出错。做好自己很重要，训练自己很关键。

　　所谓的技术含量就是解决问题的能力，比如前曲体式练习，有的做不下去，你如何引导会让大家放松地练习出效果。后弯体式练习会出现腰痛，该如何避免，问题在哪里？某些会员找不到明显的练习方法，感觉不对，你如何指导他们，让他们瞬间就能掌握好要领。

　　这些都是瑜伽老师的基本功，也是一个瑜伽老师必须掌握的技巧华体会(HTH)官方网站。新瑜伽老师去试课时，你不需要准备太华丽的词语，和太炫酷的体式。你要反复地熟悉你准备的每个体式的每个细节；反复揣摩每个体式精准表达方法和指导方法；你要考虑各种身体条件的限制下，该如何练习的方法。

　　这些是可以训练出来的，有内心稳正的自信和临“场”不惧的从容。你心里越是稳定，就能谈吐自如，你时刻觉察自己的表达方式，不说废话，不过多表达，每一个字都说清楚，不确定的话不要说，确定的话就大胆说。

　　我经常让学生照着镜子说话，观察自己，直视自己，让他们自己感觉面对这张脸，能不能放松下来。另外在备课时，自己把自己讲的体式用手机录下来，然后自己从一个体验者的角度听着自己的录音练习体式，感觉哪里表达不准确，然后好好考虑该如何讲解会更清楚。

　　这样的练习都是重新了解自己的过程，也是积极面对自己的训练。敢于直视自己，不掩饰和躲避自己出现的错误，会越来越有能量气场。一个人的气场形成是自己下功夫练习，自己勤奋地努力中淬炼出来的。

　　你的底气很重要做为瑜伽老师心里要时刻装着会员，他们是跟着你上课的练习者。你要一直想着如何解决他们的问题，而不是总想着如何让他们喜欢你。这也是你备课和讲课的方向，心里定位准确了，说话做事就不会偏。

　　你是瑜伽老师，是来教学的，你要把你所知道的瑜伽智慧分享出去，通过你的所学帮到更多的人。同时又在实践中让自己越来越独立，具备自己的成长能力。

　　切不可一心想求别人喜欢你，而把心思消耗在自我怀疑，和效仿别人中。别人喜不喜欢你是别人的事情，关键是你自己喜不喜欢自己。

　　如果总害怕别人不喜欢你，那么别人给你提点建议，你会很容易就懊恼失落，别人说不喜欢你，你就很容易怀疑自己。当你想让越来越多的人喜欢你时，你就越来越不能相信你自己，把自己变成自己不喜欢的样子。

　　留有自己的底气，从心里对自己欣赏，对自己信任，时刻严谨教学，认真对待每一节课，对待每一位会员才是你该做的。的事情，和你的课程没有关系。一位没有自我底气的老师，无法潜心修学，缺乏自我内敛的老师，又如何能帮助到别人呢？你如不把自己变成一束光，如何吸引他人来呢？

　　所以永远记住：相信自己，做好自己，留有自己的底气，默默训练自己，学会自我成长的老师，你的能量必然是源源不断的。