华体会(HTH)官方网站翠竹街道民新社区开展全民健身日之瑜伽健身活动8月8日上午，罗湖区翠竹街道民新社区党群服务中心在多功能活动室开展了瑜伽健身活动，吸引了10余名社区居民共同参与。

　　练习过程中，瑜伽老师首先观察了参与者的自然呼吸状态，再详细讲解瑜伽练习中的呼吸方式，引导参与者们通过专注地观察呼吸去觉察自己的身体。随后，通过坐姿和站姿的教学，带领参与者们体验和练习拉伸动作，缓解身体紧绷和疲劳状态，增加身体柔韧性。借助体式练习，让参与者们能够追求内心的平静，修心养性。

　　负责本次活动社工表示，通过对“全民健身日”的宣传，瑜伽健身活动已然成为居民生活的一部分，让辖区居民能够享受运动带来的健康和快乐华体会(HTH)官网登录入口。

　　【龙年大吉！晒晒你家的新年布置，赢读特积分啦~】过大年啦！祝鹏友们龙年大吉，新年胜旧年！大家做好迎新年的准备了吗？年宵花插上，年红和对联贴上，灯笼挂上，随手一拍就是“龙里龙气”的年味！这一抹抹春节红，让过节仪式感，生活热气腾腾，快来分享一下你家的龙年氛围感布置吧！ 【本期话题】#来深过年圳有年味# 【活动礼品】读特积分 【活动时间】即日起--2月24日 【参与方式】在鹏友圈带话题分享你家的新年布置，即可获得读特积分。每分享一条相关动态即送100读特积分！积分累计，多发多得！注意：仅发布不相关的图片、文字、短视频均不送积分，相同内容动态不累计赠送积分。 【兑换方式】活动结束后我们将在15个工作日内将积分充值到您的读特账户，请你注意及时查收~

　　【年廿八，洗邋遢！参加活动赢顺丰台历啦！】“年廿八，洗邋遢。”在这一天，读特记者体验了一回 “飞机搓澡工”，给飞机这件庞然大物洗了一次澡，清清爽爽过大年！你又准备如何“洗邋遢”？在本条动态下以“我要洗去______________，一起迎福迎新年”格式评论，分享你在新年前希望“洗去的邋遢”，有机会获得顺丰台历一套！ 【活动礼品】顺丰台历、读特积分 【活动时间】即日起——2月16日 【参与方式】在该条动态下面以“我要洗去______________，一起迎福迎新年”格式评论进行评论，即可获得88读特积分，积分累计，多发多得！我们还将抽取6位优质评论用户，分别送出顺丰台历一套。注：连续评论不可超过五条，否则按五条计算；相同评论内容不累计赠送积分。 【温馨提示】顺丰台历中奖用户将收到读特短信，请您留意，礼品预计在年后寄出；积分将在活动结束后15个工作日内将充值到您的读特账户，请注意查收~

　　【腊月二十八贴花花，今天你贴窗花了吗？】年谣云：“腊月二十八，打糕蒸馍贴花花”。家家户户在这天不但要准备过年的主食，还要张贴年画、春联和窗花。今天，你“贴花花”了吗？

　　【#当00后操办年夜饭# 有哪些年夜饭新思路？】大年三十的脚步已近，不少00后加入到了年夜饭的操办大队中。火锅奶茶端上桌，要好吃也要“好晒”，在年夜饭这件事情上，00后们想法多多，花样百出。00后安排年夜饭，可以想出什么新花样呢？带线后操办年夜饭，和鹏友们分享一下你想到的年夜饭新思路吧～

　　【#广东人今年春节或受湿冷天暴击#】阴雨湿冷！春节前新阿冷携雨入粤，今年春节广东人的羽绒服终于派上用场了。7-9日广东大部小到中雨，降温6-8摄氏度，年初一出太阳转晴冷。除夕前下雨，大年初一出太阳！