全民瑜伽 快乐健身茵茵绿草地上，紫色或粉色的瑜伽垫铺成了一个大大的圆。在轻柔舒缓的乐曲中华体会(HTH)官方网站，在草木氤氲的清香中，260多名瑜伽健身爱好者调身、调息、调心，拥抱大自然……为迎接“6·21”第四届国际瑜伽日，6月10日上午，2018年柳市镇首届全民瑜伽健身活动在柳源生态园开幕。

　　现场，瑜伽健身爱好者们在瑜伽导师的指导下凝神呼吸，或摆动头部，或舒展手臂，或抬高腿脚……统一的服装，整齐的动作，场面十分壮观，吸引了众多观众。参与者中，有年龄跨度较大的女性，也有柔韧度较好的男士。一个小时练下来，不少人汗流浃背。

　　“流了汗很舒服，感觉一身轻松。”参与集体练瑜伽的刘女士笑着说，“瑜伽是一项兼顾柔韧与力量的健康运动，我坚持练了两年半的时间了，感觉体形保持得挺好的，最重要的是觉得自己变得不急不躁、心平气和了。”

　　此次活动由柳市镇总工会、团委、妇联主办，乐清市健身瑜伽协会筹备委员会、柳源生态园承办。柳市各大瑜伽会所、健身会所、舞蹈培训中心组织发动广大瑜伽健身爱好者积极参与，还带来了许多融瑜伽、武术、舞蹈等元素于一体的精彩文艺节目。

　　“瑜伽是身和心的连接，是生活和锻炼的融合，有利于放松心灵、调理身体、塑造良好的体态与心灵。”活动主办方负责人介绍，“举办此次瑜伽健身活动，目的在于响应国家全民健身号召，弘扬全民健身精神，推动市民更广泛参与运动，让科学健康的生活方式成为市民的选择。”