华体会(HTH)官方网站美国前总统夫人米歇尔奥巴马的最爱--高温瑜伽(Bikram Yoga)

2024-07-03 01:23:18
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  华体会(HTH)官方网站美国前总统夫人米歇尔奥巴马的最爱--高温瑜伽(Bikram Yoga)瑜伽源于古代印度宗教,目的是通过锻炼身体来达到健康心灵和推动社会和谐的效果HTH官网登录入口。瑜伽派别众多,拥护者也遍布全球各地,其中就包括美国第一夫人米歇尔奥巴马(MichelleObama),流行乐坛教主麦当娜,及男神亚当李维(Adam Levine)等名人。

  瑜伽的魅力无法抵挡,就连美国第一夫人米歇尔奥巴马(MichelleObama),也在年近五十开始练习瑜伽,而且以此为豪。

  她在接受《时人杂志》的访问时说:“之前以举哑铃和跑步锻炼身体,但瑜伽确实让自己的胫骨感到放松”。米歇尔也表示女性应保持活跃生活,并从事自己喜爱的活动。

  别再想投机取巧,别再半途而废,真正要拥有这么好的身材,这么健康的身体,没有捷径的。除了坚持还是坚持!返回搜狐,查看更多

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