多彩活动点亮“新”生活 托起“微幸福”初夏已立，万物生长。在崔各庄地区，一场场鲜活生动的文明实践活动，悄然融入百姓的生活，让文明之风“吹起来”，让群众生活“美起来”，让百姓心田“暖起来”。

　　“小讲座”发挥“大作用”，一场场健康知识讲座入脑入心，还让大家学以致用，让知识理论“飞入”寻常百姓家。

　　为增强社区居民保健意识，马南里社区新时代文明实践站邀请地坛医院妇产科医生为居民带来一堂“妇科体检报告的解读”专题讲座，教大家轻松了解各项数据背后的意义。

　　讲座中，医生以通俗易懂的表达方式，向到场的居民科普了各类常见妇科疾病的临床种类、治疗方式、疾病预防、体检报告中的事项等知识。并结合多年临床经验，引用鲜活真实的案例与现场居民进行交流。

　　此次讲座充分体现了对社区女性的关爱，有助于树立科学预防疾病的理念，倡导健康生活的方式，活出更加美丽精彩的人生，切实为女性的身心健康筑起了一道安全屏障。

　　家园社区特邀社区“杏林苑”医护志愿者、清华大学附属垂杨柳医院老年医学科主治医生，组织居民开展了“老年人衰弱防治”健康知识讲座。

　　讲座中，医生运用专业的知识和通俗易懂的语言，详细介绍了老年衰弱的定义、衰弱的危险因素及防治。

　　在提问互动环节，医生对居民们关心的问题进行了耐心细致的解答，并现场为大家示范了运动锻炼要领。下一步，家园社区将继续为社区老年人提供多样化的健康知识讲座，帮助居民增长健康知识，树立健康生活理念。

　　和平社区党支部与崔各庄社区卫生服务中心党支部携手建立“医社互动 医心为民”服务，为延伸健康体检的后续服务，继续开启健康大讲堂活动。由和平医院许可大夫带来《老年人骨关节病预防》知识。

　　讲座围绕老年人骨关节病的治疗特点，以及预防方法进行讲解，活动现场，大夫与居民进行互动交流，回答居民提出的问题，引导居民养成健康的生活习惯，现场气氛活跃，让到场的居民们可以更直观地了解骨关节病，并最大限度地预防该病的产生。

　　和平社区新时代文明实践站围绕“以邻为伴、与邻为善”共建美好幸福家园的主旨，积极开展形式多样的文化生活。特邀茶艺老师在浩华文创园举办“传承茶艺进社区 品茗茶香沁民心”茶文化活动，给大家呈现一场沏茶、闻茶、品茶的茶文化活动，热心居民、志愿者积极参加本次活动。

　　茶艺老师首先带大家品鉴了三款白茶，让大家在观其叶，闻干香，察其色，尝其味，闻湿香的五个步骤完成后，全面了解的白茶的萎凋工艺，存储条件，口感和年份上的区别等专业知识，帮助大家在芒种时节排湿消暑，在炎炎夏日体味别样的清爽。

　　京旺家园第二社区开展了“巧手制团扇 童心传非遗”手工团扇制作活动。进一步弘扬中华优秀传统文化，培养辖区儿童对传统文化的热爱。

　　活动现场，指导老师简单介绍了团扇的悠久历史、寓意和制作方法HTH官网登录入口，然后带领孩子们一起动手制作。孩子们精心构图进行色彩搭配，将挑选好的干花排列在扇面上，让一朵朵干花重新获得生机，巧手制作出一把把精美又不失创造力的团扇。在学习传统文化技艺，提高审美情趣的同时，进一步加深了对中华优秀传统文化的认识，激发了想象力和创造力。

　　为满足居民日益增长的美好生活需求，使他们的获得感、幸福感、安全感更加充实，东辛店村新时代文明实践站组织开展“舞动青春 绽放美丽”舞蹈培训活动。

　　课上，舞蹈老师为学员们讲解了古典现代舞的主要特点和基本动作，并结合学员个人实际情况，从基本舞蹈站姿、舞步等简单易学的动作开始教学。舞蹈老师告知学员们要通过呼吸的配合，呈现出韵律感和造型感，大家也以认真的态度去学习完成所教动作。

　　此次活动的开展，为东辛店村舞蹈爱好者提供了舞蹈和健身的平台，提升了大家的舞蹈表演水平，丰富了大家的精神文化生活，同时拉近了邻里之间的感情，活跃了文化艺术氛围，受到大家一致好评。

　　瑜伽是集减肥、塑身和缓解压力等功能为一体的一项健身运动，深受大家喜爱。何各庄村新时代文明实践站组织开展“瑜悦身心 健康生活”主题健身活动，为居民提供多样化文体活动，提高居民生活品质和身体素质。

　　活动中，专业瑜伽老师为居民悉心授课，教大家学习基本的瑜伽动作。在老师带领下，大家循序渐进学习了冥想、呼吸，组合体式放松减压、灵活肩颈训练、腰腹力量、静心调节等。

　　“平时工作生活的压力比较大，在家里没有时间去做运动，正好通过这个免费的瑜伽公益课堂过来练习了一下，感觉到身体很轻松，以后会坚持的练习，然后有更好的状态去迎接接下来的工作和生活。”居民张女士说。

　　通过开展新时代文明实践活动，让群众在“好听、好看、好玩”中得到精神和生活的“实惠”，不断为百姓幸福生活“加码”。