瑜伽各大流派及其简介 潘麟 本文选自《皇冠瑜伽——从身心健康到生命觉醒》 在印度， 没人不知道瑜伽(Yoga)这个古老的生命实践技术和哲学体系， 因为瑜伽起源于印度——有大量的考古学和文献证实， 印度先辈对瑜伽的练习和探索， 至少可以上溯到 7000 年前。 瑜伽作为印度文明的一个核心组成部分伴随着印度文明的诞生、 发展一直到现在。 她在印度流传了 几千年， 现在瑜伽文化又由印度流传到世界各个角落。 传统的印度瑜伽在发展过程中， 形成了不同的流派， 最有代表性的是下面几个： 1 ． 业瑜伽（Karma Yoga 又名行为瑜伽） “业（Karma）” 是印度文化中产生最早， 也...

　　瑜伽各大流派及其简介 潘麟 本文选自《皇冠瑜伽从身心健康到生命觉醒》 在印度， 没人不知道瑜伽(Yoga)这个古老的生命实践技术和哲学体系， 因为瑜伽起源于印度有大量的考古学和文献证实， 印度先辈对瑜伽的练习和探索， 至少可以上溯到 7000 年前。 瑜伽作为印度文明的一个核心组成部分伴随着印度文明的诞生、 发展一直到现在。 她在印度流传了 几千年， 现在瑜伽文化又由印度流传到世界各个角落。 传统的印度瑜伽在发展过程中， 形成了不同的流派， 最有代表性的是下面几个： 1 ． 业瑜伽（Karma Yoga 又名行为瑜伽） “业（Karma）” 是印度文化中产生最早， 也是最基本的一个哲学、 道德和宗教概念。 可以说， 整个印度各大流派的哲学和宗教学说， 无一例外的都是建立在“业”这一基础概念之上的。 因此， 不理解“业” 这一概念， 就不可能理解印度的文化，以及印度的伦理、 习俗和特有的思维方式和行为习惯等。 “业” 的涵义十分深奥而广泛， 如果翻译成现代语言， “业” 相当于“行为”，以及这些行为在当时或过后产生的相应的惯性力量和对这些行为产生的自动记忆。所有生物和人类的行为， 在当时和过后必然产生出相应的惯性力量和记忆， 这个惯性力量， 就称之为“业力”。 业力这种惯性力量就像是影子， 如影随形地跟随着做此事的这个人。 同时， 业力不仅会如影随形地跟随着这个作者， 而且时刻会对这个作者产生相应的作用力。 如做的是好事， 就会产生好的作用力， 简称为“善报”。 如做的是坏事， 则会产生坏的作用力， 简称为“恶报”。 印度各大流派的哲学和宗教都是建立在如何理解业， 什么是业产生的根源与它的运作原理， 如何消除那些恶业或如何培养善业， 以及如何从业的束缚中解脱出来等基础之上的。 如著名的印度正统六大哲学流派： 数论派、 瑜伽派、 胜论派、 正理派、 弥曼差派和吠檀多派， 以及印度教、 佛教、 耆那教等， 无一不是建基于“业” 这一印度文明核心概念之上。 业瑜伽是印度正统六大哲学流派之一的“瑜伽派” 哲学理论指导下的一个主要的瑜伽修行体系， 或叫修行流派。 业瑜伽（行为瑜伽） 将人和一切生命存在的行为划分为身体行为、 语言行为和心理（意识） 行为三大范畴。 这三种行为均可形成三种相关的持续不灭的力量， 即“业力”。 身体行为形成的业力， 称之为“身业（Bodily Karma）”； 语言行为形成的业力， 称之为“口业(Verbal Karma)”； 心理（意识） 行为形成的业力， 称之为“意业(Mental Karma)”。 无论是身业， 口业， 还是意业， 这些业的力量非常持久， 它们将会在以后时间里反过来作用到作业者自身。 业力的大小和持续时间的长短， 是和作业者在行为（作业） 时的用力大小是成正比的。 依传统的印度文化观念， 这些业不仅会在此生如影随形地跟随和作用于作业者， 它们在没有得到有效的化解前提下， 还会一直跟随到此作业者的下一生， 以及很多生， 一直到这些业被清楚地认识到并有效地化解后， 业力才会彻底消逝。 如果我们在道德上做出了 某种不良行为， 将会产生一些对我们自身有害的作用力。 业瑜伽强调， 我们在身、 语、 意的所有行为中， 必须时刻保持高度的觉知， 清楚地知道我们身、 语、 意每个细微的活动和这些活动将会给予我们未来带来什么样的影响和作用华体会(HTH)。 如果我们做了 某种不符合道德和真理的行为， 那么我们必须尽快地做一些相反的行为来消除和化解这些不良行为的影响和作用。