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瑜伽常识 /MANUAL
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HTH官网登录入口痔疮这样做真的有用啊太激动了!初中有一次洗PP的时候发现有一个肉啾啾,不疼不痒的我也就没在意,也不敢跟家长讲比较害羞。后来一直没注意饮食什么的,平时还特爱吃辣,一上火肉啾啾就肿起来了,拉粑粑疼的要死,就像往出拉玻璃渣一样,扯得疼……擦屁屁更是小心翼翼的,生怕擦破了。
然后我就在网上做功课,偶然刷到别人说像图1那样趴着可以缓解痔疮的疼痛。加上自己的实践总结了一些方法,我终于把痔疮肉球给搞没呀!
每天早晚接半盆40度的温水,然后整个PP坐进去泡8分钟,泡的时候可以用手轻轻的搓洗(先把手洗干净哦),洗完后用湿厕纸擦干净
清洗干净后,拿出准备好的外用药,涂抹在肉球和肛周,薄薄涂上一层就行了!坚持上一段时间看着肉球就慢慢变小了,这时候还要继续涂抹,到差不多一个月的时候肉球就摸不到了。
每天的饮食也很关键,不要吃辛辣刺激的食物!主要还是以绿色蔬菜为主,再吃上一些粗粮,促进肠道蠕动华体会(HTH)官网登录入口,饭后再吃一些水果来软化便便,保证新陈代谢正常。
以上就是我的去痔(痔疮)方法和建议啦~亲身实践效果特别好!有痔疮肉球的姐妹一定要试试!去痔疮其实真的不难,重要的就是坚持下去!