HTH官网登录入口林更新终于中了王丽坤的美人心计？深扒背后的女人套路林更新和王丽坤的恋情肯定是坐实了！9月初爆出2人同游日本，同随的还有赵又廷夫妇。林更新和赵又廷是铁杆闺蜜啊。之前还爆出两人一同看房。多家媒体拍到两人私下密约，同居在一起坐等结婚的节奏了。

　　小编想问的是，林更新真的能HOLD得住坤哥吗？带你扒扒王丽坤的路线，让你学学，素颜女神是如何俘获野生小鲜肉林更新的。对于这种青涩小鲜肉，就是一套路，真、性、情华体会(HTH)官方网站！

　　我们都知道王丽坤可是舞蹈出身，那身段简直无可挑剔，柔弱无骨来形容她也不足以形容她妖娆起来的样子。加上很喜欢素颜出镜的她，作为女人界中的一股清流能俘获林更新，其实小编我一点都不觉得奇怪。

　　然后我们再来看看这样的女人都有什么保养秘诀呢？深扒之后小编才发现，原来现在那些有功底的女人都喜欢练瑜伽啊。分分钟打趴那些所谓的资深瑜伽老师，毕竟舞蹈功底可是从小到大的底气，不是三五年出证的人可以媲美的。

　　小编继续深入了解后，总结出了我们素颜女神王丽坤最酷爱的2个瑜伽动作，她说，这是最最滋养女人的瑜伽体式了。你们也赶紧学学，时间长了，颜值气质都提升了不少，你也能俘获自己最完美的爱情了。

　　女人的生理期总是会有各种各样的情况出现。长期坚持做束角式，有利于身体的血液循环畅通无阻，还能有效缓解生理期的疼痛感，让你不再饱受女人独有的身体煎熬。做女人也可以很轻松的。只是你姿势不太对。

　　这个姿势除了能刺激面部血液循环，还可以收紧臀部和小腹，并且收紧大腿内侧，每天做可以看到非常明显的效果哦。双手自然放于身体两侧，手心向下平躺。弯曲膝盖，双脚自然放于地面。尽可能的将双脚向臀部收紧，保持两脚平行。手心和双脚作为支撑，吸气的同时尽力的抬起臀部。尽量保持大腿内侧相互平行。将双手放于腰后侧，用肘部作为支撑。双肩向后收紧，保持平衡。深呼吸5次，放下臀部。

　　做女人就要做的精致点，气质点，女人点，所以，瑜伽，会是你与岁月抢时间的最好方式了。赶紧跟着小编一起练瑜伽吧。