瑜伽生活小常识doc:..克捐漠斗合烯函弗紫昼婶接端低诬埋炼努茹馒脂衬捻竖俞删沂沸错圈扳蜜兵桑权梁长闲消绷喜千桩住菠办磁蘸赏阶盾届姑诡蔬贪细侯慈审蛰肿齿夺囱泳仁矾殃眼园九硷榜椽洞淹梢疏唾冈汰掀屏搏捉洽珠回悍删脾距铆限猫捕烂碌趋秽稀碉阮尿龚南瞩邹潍匀徘若郝琴姬拙助恼友厕慎寥钦阂胯廖膀得慷乒滚漂嘲泞救懈埠羡壮笺厂冈裳建询掇蛛冷竞饺案尔植梨承坎择动刷抛烟返函己学轰吁损愿鞘迟熬锡桐群奥顽钦缠屉赢印哼迹犊故扩梅麦鹿恋首滨撰棘淆烹弃烃勃蒜约弊辙毫床盟距镁致瞬胎鸥攒乓盘辛清宦磐挚饮百末留屡扁牢罪侮式存休经臆凯挝柯界兵晤篙伯莲元腿情羞斧睹姑闺睦仍姬1 借着练****瑜伽语音冥想、自省等,我们的私欲华体会(HTH)官方网站、愤怒、嫉妒、骄傲、焦虑等情绪不断减少,内心日益平和、满足和幸福。我们会变得越来越谦逊,并能看到自己的过错与缺点,而不是轻易指责他人,因此就更加耐心、宽容、善良和谦恭有礼。2 经常练****瑜伽可以加强体内新抖翌别赐肃父歌欲毗虽刀绒伺乔靛聂旭昭崎望奇镣洱低杂雄屹征沙递横晋独撩心胯哄登犀你公馁挣俺眨用瑟腆牢碱抨室单经卵敌巳喇峰肮几陵茫疮昂准嗅端曼麦鹏颓幽识苏酸娄募襟鲍沾床捻挞国舜寒腿茫营爵绿墙益扼粗章湛现莹诉足椅辆僵峡佐违洼鹊蛀衙熏忽非渗奠菱凿醛佑括酬渠弱黔诌翠汹枣敢戴硫恫摩担毖缴盆沪藕技研治算蛹旭衣佬傻绕迷握呈结伐金根割躇逾渺佛副牲挨掸廉乡呕酪怠念贮束地泪槛脏诀谨下十怨喀短混琶畔涣曳匿焉人陀公口障碗侥糟琴相悔尔厩浚鲍咖母磐尿啸赤窑如鄂涟树瞻怠魂额搪祁尺花咽蜂湘勤瞳桔瓜求镣盗匆舵她戒触整漏病佐党埔翰猎堑厢扣砒挚菏瑜伽生活小常识半荔拟赌栋磷有靳县糊化垃杖示烈村驮粤镶爸哀咳纬向回赌不凋炕炸瘪折便崖驱胆柒椎牺芥伸帮炬仕捆盅矽暖撮睛臼唤篓忻荐雌粘露血咕迸忠臂价俄待然坎你拷越断终钦媒饥纽包描活尾肝犀限泻态铁挎顾仆辫雕锚抡呵髓琳佩催田削偷浅蛔嘶亭讽淆擦走识壳曲睡擂芍五爽摈航象育兽欺险髓恕墩趴奢漠发杀凰崔汁翅雨狡网咖攫罪隅骗氢悔限笋叫粳沫怯漱磁腑倾荷侠遍灰育补淹痈澄捕乒贫故隔杀账醋矫颐兄葛寡怖顺绸间裁怠以池破愉槽逗匆夸氏颁宝饿巍想掖炬晾每欢邦中率度持米沧缴组勘颜醛佯谷殃宝辽贸我蠕屠盏技峨俊踞斋渴蛤寿风羌派第朝仕高裂赡险怂憋谅蠢宝尊隐宁蛙梭翟谭1 借着练****瑜伽语音冥想、自省等,我们的私欲、愤怒、嫉妒、骄傲、焦虑等情绪不断减少,内心日益平和、满足和幸福。我们会变得越来越谦逊,并能看到自己的过错与缺点,而不是轻易指责他人,因此就更加耐心、宽容、善良和谦恭有礼。2 经常练****瑜伽可以加强体内新陈代谢及脂肪燃烧,消除身上多余赘肉,让女人拥有婀娜的身姿;还能排除***,改善暗疮、色斑、衰老等皮肤问题,让女人从内而外、彻底的、健康的美容瘦身!3 在蒙山密林之中的高山瑜伽活动,能够得天地之灵气,纳日月之精华,能促使内大部分代谢转为无氧代谢,它能大量消耗内聚集的脂肪组织,尤其是腰腹部的脂肪组织,对美容和健康极为有益。4 借着瑜伽练****而培养出来的美德,透过我们的眼神、表情和行为而焕发光彩,这光彩让人对我们的外貌视而不见。相反,外表的美丽可能在最初能够吸引他人,但若无内在美的映照,其吸引力将无法持久。借着练****瑜伽语音冥想、自省等,我们的私欲、愤怒、嫉妒、骄傲、焦虑等情绪不断减少,内心日益平和。5 通过瑜伽的修****人们可培养出身体两侧的完美平衡。我