练瑜伽的都该知道的瑜伽流派
几十年来，瑜伽在全球发展迅速，一开始传入西方的时候，仅仅只是拿来锻炼身体，而现在已经变成完成身心一体转变的综合生活方式。这个过程中，衍生了很多不同的瑜伽流派。从哈他瑜伽、流瑜伽、高温瑜伽等等，每一个流派，都是以一系列的...
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17 2023-10
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17 2023-10
HTH官网登录入口2021年中国瑜伽行业发展趋势研究报告
HTH官网登录入口2021年中国瑜伽行业发展趋势研究报告瑜伽起源于古印度，发源自印度北部的喜马拉雅山麓地带，是古印度六大哲学派别中的一系。瑜伽在近代由印度传至欧美后，欧美国家将瑜伽与科学结合，论证了其健身的有效性，弱化...
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17 2023-10
瑜伽的26个基本体式(图文精选)
瑜伽的26个基本体式(图文精选)身体平趴地面，让一侧面颊贴地。两臂伸直放在身体两侧（靠近大腿），双手握拳，拇指与食指一侧贴地。两腿伸直，指尖靠着地面，两脚跟脚趾并拢，下巴支撑地面，握紧拳头，两臂两手绷紧。单腿抬起，抬到...
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17 2023-10
华体会(HTH)张爽老师整体瑜伽理念—流动冥想及应用瑜伽培训
华体会(HTH)张爽老师整体瑜伽理念—流动冥想及应用瑜伽培训（天津站）在天津开设“整体瑜伽理念”工作坊。本次工作坊张爽老师将打破固有瑜伽单一体系，创造一个流动的全新的练习方式。 整体瑜伽—是根据“澳大利亚萨特亚南达瑜...
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17 2023-10
为什么建议你每天都练习这12个瑜伽体式？看完就懂了
为什么建议你每天都练习这12个瑜伽体式？看完就懂了瑜伽是一门起源于古印度的传统精神和身体练习，以促进身体、心灵和精神的健康为目的。近年来，瑜伽在全球范围内越来越受欢迎，并成为人们日常生活的一部分。瑜伽可以帮助人们缓解压...
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17 2023-10
美女示范瑜伽基本动作大全（清晰多图）
美女示范瑜伽基本动作大全（清晰多图）近年在世界多个不同地方流行和大热的瑜伽，不是只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识方法，集哲学HTH官网登录入口、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度...
