印度军队拉达克山区不惧严寒：光膀子爬山跑步打沙石包苦练武功近期，印度军队加强了身体训练，我们从公开的照片可以看到，印度士兵光着膀子，在雪山上进行抗击打和打击训练。还有在水里进行击打训练。同时还进行了瑜伽训练。在拉达克地区,印藏边境部队士兵们在海拔1.8万英尺的寒冷荒漠地带,在缺氧的高寒环境下,完成了“拜日式”瑜伽动作。

　　印度军方相信驻扎在高海拔地区的士兵通过瑜伽训练，可以改善士兵对高山气候的耐力，同时有助于消除作战带来的精神压力。瑜伽最早是从印度梵语yug或yuj而来，其含意为一致结合或和谐。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻梵我合一的道理与方法。

　　印度军队认为瑜伽可以帮助士兵把平时的消极压力转化为积极的力量，保持警觉性，同时，因为，长时间劳累，会导致，失衡华体会(HTH)，直立脊椎负担过重引发疾病，因此，要模仿动物进行一系列的拉伸动作和扭动，从而提高工作能力，比如飞行员这种需要飞行几个小时保持不动的职位。

　　而在寒冷的雪山，光着膀子进行击打和抗击打训练，进行跑步爬山，从短期看，具有增加机体应激能力的有利面；但从长远看，坏处很多。比如，因为跑步时会出汗，这时毛孔张开，风寒会趁机入侵，从而导致疾病。如风湿、呼吸道感染、心脑血管等疾病。

　　其实，印度最大的问题不是瑜伽和光着膀子跑步，而是基础设施和战术策划能力太差了。设置大部分哨所都没有暖气，士兵白天黑夜都要穿着防寒服，披着毯子，只能靠一点煤油炉子取暖。印度一直在2020年才开始，在有限的哨所按照警戒燃料和太阳能供暖系统。

　　这样哨所在冬天的温度可以从11度上升到22度，而且，以后还要按照净化水系统，不用再敲冰块去了。印度在边境山区177个主要边境哨所，其中有4/5的哨所无法获得供电保障。在这177个哨所中，又有40多个条件极最恶劣的边境哨所。

　　印度NDTV新闻网称，目前，印度在沿冰冷的北部边界上拥有超过150个前哨基地，准军事部队守卫着3488公里实控线。印度《经济时报》称，大约6.5万人的边防准军事部队接受过专门的山地训练，负责在这些哨所驻防。另外就是边境哨所饮食条件非常差。

　　在边境山区印度山地部队，很多人根本没有防寒山地军靴，特别是新兵，就只有一些二手军靴，甚至还是普通部队的军靴。而且，还极度缺乏防寒口罩，军用羽绒服等等装备。高热量食品，防雪眼镜更加缺乏，导致，大批士兵冻疮和雪盲症。

　　另外就是印度军队长期存在的问题，就是战术策划能力差。非常随意，这一点关键是印度军队长期以来都是英国人担任军官，印度根本没有形成属于自己的战略战术风格。比如一说起俄罗斯就是大纵深突击，美军是空地一体化，日军是两翼包围 ，我们是两翼穿插，分割包围等等。而印度则一直没有形成自己的战术风格。