淄博市妇幼保健院举行“庆三八”女子防身术、形体瑜伽专题活动为推进医院文体活动的开展，保障职工身心健康，2022年3月3日，在一年一度的“国际劳动妇女节”来临之际，淄博市妇幼保健院礼仪培训学校在职工活动室举办了文体沙龙活动，主题为女子防身术、形体瑜伽，淄博市卫生健康委员会及本院职工共70余人参加。

　　本次活动首先由淄博市公安局临淄分局警务实战工作室负责人、淄博市公安局警务实战教官石磊对女子防身术进行了讲解和演练。

　　石磊教官详细讲解了女子防身的技巧和遇到人身危险时保护自己的策略与方法，并与队友配合进行实操演练。培训现场互动频繁，气氛热烈。职工们通过培训学习，提高了自己的安全防范意识，掌握了简单的防身要领，纷纷表示受益匪浅。

　　接下来由疗愈瑜伽工作室资深教练张丽老师进行形体瑜伽培训。伴随着轻柔的音乐，大家慢慢进入了瑜伽的世界。随着老师的指令时而盘腿而坐，时而单脚站立，时而曲腿，时而展臂华体会(HTH)官网登录入口，享受着瑜伽带来的柔美和“慢节奏”，也切身体验到了瑜伽在改善身体、情绪和精神等方面的作用。

　　妇女是生命的载体，她们承担着人类自身繁衍的重大使命，“一切为了妇女儿童健康”也是我们的办院宗旨。此次培训活动得到了职工们的一致好评，工会今后将通过举办更多职工需要的文体活动，引导职工锻炼身体，预防职业病，帮助职工保持活力，以更饱满的热情投入到妇幼健康工作。