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新闻中心 /News 
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26 2024-06
瑜伽八支是什么
瑜伽八支是什么第一支行法是持戒Yama，第二支行法是内制Niyama，第三支是体式Asana，第四支行法调息Pranayama，第五支行法制感 Pratyahara华体会(HTH)，第六支行法专注harana，第七支行...
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26 2024-06
HTH官网登录入口这样坐5分钟皮肤恢复紧致坐10分钟年轻五岁
HTH官网登录入口这样坐5分钟皮肤恢复紧致坐10分钟年轻五岁坚持1个月针对以上每一种波动，帕坦伽利提出了八支分瑜伽，分别为禁制，劝制，体式，调息，制感，专注，冥想，三摩地。例如，禁制，劝制给我们的行动器官和感知器官带来...
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26 2024-06
华体会(HTH)官网登录入口瑜伽八支分法
华体会(HTH)官网登录入口瑜伽八支分法前几日我们分享了瑜伽八支分法第一支：制戒，即思想行为习惯的控制戒除。从生活中训练自我的行为控制力！ 同样也需要通过有意识的自我训练，重新认识自己，进而接近心灵的核心。所以瑜伽，...
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26 2024-06
《瑜伽经》之瑜伽的八分支简介
《瑜伽经》之瑜伽的八分支简介《瑜伽经》，又名《瑜伽的八分支》(Ashtanga)，是第一个全面发展并记录下来的瑜伽体系,由帕坦伽利于公元前400年左右创立，影响了今天还在习练的多数瑜伽。尽管该经书的大部分内容最初都专注...
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26 2024-06
华体会(HTH)官网登录入口初学者必备的8大瑜伽原则
华体会(HTH)官网登录入口初学者必备的8大瑜伽原则练习瑜伽，我们都知道瑜伽体式的八个分支，那么，我不知道你是否考虑过一个问题，那就是，练习体式瑜伽体式，有没有需要坚持练习的原则？毕竟瑜伽体式那么多，还千变万化。 答...
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26 2024-06
你知道什么是瑜伽八支吗 瑜伽学习
瑜伽八支。大多数人对瑜伽的印象也许是各种高难度体式花式秀，认为瑜伽就是拉伸锻炼身体。但实际上，体式仅仅只是瑜伽修习的八个步骤之一。 瑜伽练的是外在，修的是内心。它不仅仅是各种漂亮的体式，瑜伽练的是控制力，是对身体对内心...
