钱江晚报 数字报纸
钱江晚报 数字报纸本报讯在杭州，你也能亲身体验正在美国流行的瑜伽练习方法。上周日，YogaFit（健身行业瑜伽）首次中国公开课杭州站活动在珞迦瑜伽杭州坤和中心店举行，YogaFit的创始人贝丝女士亲自来到杭州，带领杭州...
关于华体会(HTH) /ABOUT US 
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31 2023-07
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31 2023-07
华体会(HTH)官方网站闽西日报
华体会(HTH)官方网站闽西日报6月21日是国际瑜伽日。作为一种身心锻炼修习法，瑜伽在世界各地受到不少练习者追捧，近些年在中国也发展迅速。 但记者调查发现，由于大众对“舶来品”瑜伽了解不多，加之一些培训机构“花式赚钱...
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31 2023-07
瑜伽流派分类：22种瑜伽流派你喜欢哪一种呢？（下）
瑜伽流派分类：22种瑜伽流派你喜欢哪一种呢？（下）几十年来，瑜伽在全球发展迅速，一开始传入西方的时候，仅仅只是拿来锻炼身体，而现在已经变成完成身心一体转变的综合生活方式。这个过程中，衍生了很多不同的瑜伽流派。从哈他瑜伽...
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31 2023-07
科普丨最常见的瑜伽流派都说清楚啦看看你最适合哪个？
科普丨最常见的瑜伽流派都说清楚啦看看你最适合哪个？然而，当传统的瑜伽遇上忙碌的现代人，瑜伽必然在体式、呼吸法和冥想等方面发生变革，以帮助现代人获得身体和精神的和谐，心灵的澄澈。于是，现代瑜伽在变革中，衍生出形形色色的种...
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31 2023-07
哈他瑜伽是什么？瑜伽教练课程必须从哈他瑜伽学起吗？
哈他瑜伽是什么？瑜伽教练课程必须从哈他瑜伽学起吗？传统哈他瑜伽是一个古老的瑜伽系统。在练习时要控制呼吸，配合着深沉的呼吸慢慢习练，强调完全的放松。这是一个没有竞争感的习练，强调对每一个体式的感觉，而不是做到完美。整个人...
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31 2023-07
分享瑜伽的智慧
分享瑜伽的智慧在一些朋友眼里，瑜伽类似中国的气功。的确，中国气功与印度瑜伽有许多相同之处，如都注重道德修养、强调呼吸的重要性、气功有意守、瑜伽有冥想等，但二者之间还是有比较大的区别的。比如同样是呼吸，瑜伽要求呼吸法与体...
